• 高端家用系列
  • 商用有氧系列
  • 商用力量系列
  • 室外路径系列
  • 精卫系列
  • 精艺系列
  • 精典系列
  • 精锐系列
  • JS-1160颈部训练器(不含铃片)

    产品参数:

    毛重:84kg 净重:62kg

    功能特点:

    锻炼方法及主要功能:头后伸,坐于坐垫上,旋转座椅使身体与器材平行,将软垫置于脑后; ——吸气,头用力向后伸; ——呼气,缓慢还原; 重复锻炼一组后,座椅旋转180°,将软垫置于额前进行头前屈训练;旋转座椅位置可进行侧向颈曲伸锻炼;主要用来锻炼颈部肌肉,尤其是胸锁乳突肌,头后伸运动时,同时锻炼了斜方肌。 注意事项:使用前应对器材进行调节,以与所锻炼的动作及个人体型相适应。负荷应适宜,动作不宜过快,以免造成伤害。

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